08 Ago 2013
Posted by Carlos Rivera 
El Tai Chi es un ejercicio de bajo impacto que nació en China hace miles de años y es considerado un arte marcial. Siguiendo el principio de salud total o salud holística de “mente sana en cuerpo sano”, el Tai Chi es una excelente alternativa para ti, si buscas un ejercicio suave que te puede...
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05 Ago 2013
Posted by Karla Espinoza 
Como ustedes saben, el Templo de Shaolin es un antiguo y reverenciado templo Budista, sus prácticas espirituales están basadas en una concepción muy elevada del Budismo. El Budismo tiene como centro de sus enseñanzas el principio de Ahimsa (la no violencia), y el vegetarianismo es parte de este...
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02 Ago 2013
Posted by Karla Espinoza 
Si tu adversario te cree en inferioridad de condiciones tienes más probabilidades de ganarle. El Boxeo del Borracho es un estilo mimético que oculta la habilidad de combate bajo los movimientos de un borracho. La práctica de este boxeo fortalece mucho los músculos. Entre sus representantes destacados...
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Posted by Carlos Rivera 
Bruce Lee ha sido el artista marcial más conocido, seguido, adorado y admirado de todos los tiempos. Todo ello no ha sido conseguido sin un arduo trabajo por su parte, pues entrenaba unas 8 horas diarias. Entre algunos de sus diferentes entrenamientos estaban los ejercicios de calistenia (levantando...
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Posted by Karla Espinoza 
Nike tiene una serie de comerciales muy buenos que involucran artes marciales. Me parecen muy motivantes y bien dirigidos. Les dejo los videos para que comenten lo que piensan.
Read more → 02 Ago 2013
Posted by Carlos Rivera 
La nueva película de Jet Li titulada “Bu Er Shen Tan” trata sobre Huang Fei Hong (interpretado por Jet Li) es un detective experimentado, con brillantes habilidades de kung fu que sólo quiere una cosa: retirarse. Mientras él trata de mantenerse alejado de problemas, su sargento Angela (interpretada...
Read more → 01 Ago 2013
Posted by Karla Espinoza 
El Choy Li Fut, es un famoso estilo de Kung Fu del Sur de China que tiene sus orígenes en los sistemas de Kung-Fu del Norte y del Sur. Es uno de los pocos estilos que tiene fuertes influencias de ambas zonas y que combina de manera muy efectiva, las técnicas de puño largo del Sur con las patadas ágiles...
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La Alimentación de los Monjes de Shaolin
Destaca Sonora en Karate Do
El Tai Chi como Ejercicio
